Krásná (nejen) do plavek #1. Síla zelených smoothies
Konečně letní teploty, koronavirus zeslábl jak v reálných číslech, tak jako hlavní téma v médiích, život se vrací k normálu a je...
Konečně letní teploty, koronavirus zeslábl jak v reálných číslech, tak jako hlavní téma v médiích, život se vrací k normálu a je...
Naše tělo je tvořeno z většiny právě vodou. Je v krvi, svalech, orgánech a dokonce i ve vašich kostech. Příjem i...
Už z předchozích dílů už víme, že řadu našich cyklistek, které tráví spoustu hodin tréninkem a regenerací, k tomu musí stíhat studium...
Příroda je moudrá a má pro nás neustále přichystanou lékárnu plnou čerstvých bylin. A mezi ty velice užitečné patří medvědí...
Blíží se nám první máj, ke kterému neodmyslitelně patří romantický polibek pod rozkvetlou třešní, jabloní či břízou a samozřejmě i...
Očistu těla můžeme brát jako činnost, kdy se důkladně umyjeme, vykoupeme, sprchujeme. Tím je v péči povrch těla, ale ne vždy...
Velikonoce jsou svátky jara spjaté s hojností jídla a pití. Většina z nás se ale snaží hodovat „zdravě“ a ani výběr,...
Současná pandemická situace příliš nenahrává k pravidelnému pohybu. Většině z nás dokonce odpadl i přirozený pohyb ve svém pracovním či školním režimu...
Jistě jste si všimli, že profi jezdci i jezdkyně nevozí v kapsách dresů pouze gely a sportovní tyčinky, ale často „cosi“...
Poprvé sedla na kolo, když jí bylo dva a půl roku. Ve 22 letech vyhrála svůj první závod světového poháru....
Cítíte-li únavu po dlouhé zimě, máme pro vás řešení. Přinášíme vám snídani na míru, která zaručeně zlepší váš den a...
Fyzická zátěž nepřináší jen pozitiva pro organismus, ale někdy také bolest, únavu. A v případě vrcholového sportu dokonce oslabení imunity a...