Páteční RUTINA s další ochutnávkou z palety plankových cviků …
Páteční RUTINA s další ochutnávkou z palety plankových cviků …
Sladký dezert? Mlsání bez výčitek? Zkuste náš zdravý recept, který patří na stůl sportovce a to nejen ráno před tréninkem…
Vaše novoroční předsevzetí je možná stále aktuální, tak ho podpořte dnešní RUTINOU…
Přichází konec pracovního týdne a s ním i páteční Rutina….
Dnes hodně účinné na vnitřní strany stehen. Ani tyhle partie nesmí zůstat mimo naši pozornost.
Jednodenní půst, týdenní dieta? Co to zkusit úplně jinak a jak se říká z gruntu?
RUTINA a další „cvíčo“ z jejího nekončícího seznamu…A dnes s překvapením!
Překvapte hosty na Silvestra zdravou dobrotou…
Nepečené, superzdravé, s překvapivou kombinací chutí…
