Reklama

Krásná a zdravá

Reklama

Sauna na jaře? Proč ne …

Počasí v těchto dnech do puntíku naplňuje zlidovělý pojem tzv. aprílového počasí. Déšť, vítr i sníh se rychle vystřídají s modrou oblohou, s venkovní teplotou je to obdobné. Tělo braň se !

Celý článek

Vyzkoušejte s námi – JEDNODENNÍ OČISTA

Asi není pochyb o tom, že jarní slunečné dny u většiny z nás nastartují chuť se víc hýbat, lépe jíst, udělat pro sebe něco prospěšného. Plánů spousta, času možná málo…

Celý článek

Na čem si zuby nevylámeš

Zima ještě nekončí – na horách tedy určitě ne. Řada z vás pravidelně vyráží na běžky, sjezdové lyže a nebo na zážitkový  fatbike. Užívá, trénuje, vydává energii. Jak ji dobře v chladném zimním počasí průběžně doplňovat? Koho napadne jako první odpověď, že „nej“ je poctivý gulášek, už nemusí číst dál. My jsme se zaměřily na poněkud […]

Celý článek