Počasí v těchto dnech do puntíku naplňuje zlidovělý pojem tzv. aprílového počasí. Déšť, vítr i sníh se rychle vystřídají s modrou oblohou, s venkovní teplotou je to obdobné. Tělo braň se !
Počasí v těchto dnech do puntíku naplňuje zlidovělý pojem tzv. aprílového počasí. Déšť, vítr i sníh se rychle vystřídají s modrou oblohou, s venkovní teplotou je to obdobné. Tělo braň se !
Asi není pochyb o tom, že jarní slunečné dny u většiny z nás nastartují chuť se víc hýbat, lépe jíst, udělat pro sebe něco prospěšného. Plánů spousta, času možná málo…
Zima ještě nekončí – na horách tedy určitě ne. Řada z vás pravidelně vyráží na běžky, sjezdové lyže a nebo na zážitkový fatbike. Užívá, trénuje, vydává energii. Jak ji dobře v chladném zimním počasí průběžně doplňovat? Koho napadne jako první odpověď, že „nej“ je poctivý gulášek, už nemusí číst dál. My jsme se zaměřily na poněkud […]
copyright © 2016 Dámy na kolech
Kódování Pavel Berka
