VIDEO Alltraining Academy. Ovoce, vitaminy, minerály
Nejrůznější ovoce a zelenina se obvykle zařazuje do jídelníčku zvláště v letních měsících. Platí, že byste ho měli jíst pětkrát...
Nejrůznější ovoce a zelenina se obvykle zařazuje do jídelníčku zvláště v letních měsících. Platí, že byste ho měli jíst pětkrát...
Cyklistika patří mezi vytrvalostní sporty, při nichž dochází k velkému výdeji energie, proto musí mít cyklista už před jízdou dostatek...
V našem tréninkovém centru Alltraining.cz se regeneraci věnuje zkušená fyzioterapeutka olympioniků a mistrů světa Mgr. et Mgr. Tereza Beranová, která...
Mezi základní složky sportovního výkonu patří obratnost. Na tu má vliv zejména koordinace a pohyblivost. V dnešním díle vás naučíme,...
S pojmem nanotechnologie se určitě setkal každý z nás, schopnost rozpoznat a využít nanočástice otevřela možnosti aplikovat nanotechnologie v řadě průmyslových i vědeckých oborech....
Na první pohled by se možná mohlo zdát, že rychlost není až zase tak důležitá. Není pravda, že rychlý potřebuje...
Dnešní díl ze série Alltraining Cycling Academy od tréninkového a rehabilitačního centra Alltraining.cz přináší, jak rozvinout fyzickou kondici, proč je motorem...
Dnes vám ze seriálů článků Alltraining Cycling Academy, které přináší tréninkové a rehabilitační centrum Alltraining.cz prozradíme, jak moc je důležitý...
Cyklistický výkon ovlivňuje hodně věcí. Naprostým základem je dobře seřízené a fungující kolo. Při správném zatížení podle tepové frekvence si...
Chcete vědět, jak funguje vaše tělo? Chcete ho i efektivně zatěžovat a vědět, k čemu slouží tepová frekvence (TP)? Poznejte...
Mezi sportovci a cyklisty obzvlášť se říká, že není špatného počasí, ale špatné oblečení. Jak se pro různé klimatické podmínky...
S příchodem jara a pěkného počasí vyjede mnoho cyklistů na své vyjížďky do města nebo do přírody. Cyklistická sezóna je...