Proč pít vodu s citronem? Víme, jak vám pomůže!
Citrony nejsou typickým představitelem ovoce, málokdo si je sbalí ke svačině. Obsahují velké množství kyseliny askorbové a kyseliny citronové (3,5-8,0...
Dámy nejen na kole
Kde to koupit? DNK tipy na dárky, co vyzdobí domov
Nemusíte přeci čekat až na den, kdy váš partner nebo kamarádka bude mít svátek či narozeniny.Kupte dárek hned. Nebo si...
6 důležitých pravidel, jak motivovat dítě ke sportu
Často se dnes hovoří o tom, že se děti málo hýbou. Mění se celkově životní styl lidí, vzkvétají technologie a...
4 jednoduché cviky pro posílení CORE
Gymball, overball - kdo by neznal tenhle zázračný míč na cvičení! Měkká elastická koule, nafouknutá vzduchem, k sehnání v rozměrech od 35...
Lítáte v tom? DNK tipy na nákup.
A baví nás jezdit i objevovat hadříky a doplňky, které prozradí, že kolo prostě milujeme! Přinášíme vám několik tipů, co...
Proč je banán super potravinou sportovců
Banán je ovoce s historií spadající několik tisíc let před náš letopočet, a konzumují ho jak lidé, tak i zvířata po...
Jak rychle pomoci unaveným svalům? Válej (se)!
Nikoho netěší unavené nohy po tréninku, ale dobrou zprávou je, že bolavé svaly značí, že jste odvedly dobrou práci a...
Projekt "Ve škole o kole" na Startovači
Napadlo by vás, že se mnohé desetileté dítě na kole sotva rozjede a před první překážkou raději sleze? Taková je...
Barvičky na celý rok! Test merino prádla KASK
Merino vlna si v poslední době získala velké množství spotřebitelů a v některých sportech jasně vede před různými druhy umělých vláken. Velkým...
Test sportovní kosmetiky BINA. Přidáš se?
Jeden velký sympaťák a úspěšný cyklokrosař, Martin Bína se vrhl na podnikání, v nám tak blízkém segmentu - v kosmetice. Samozřejmě, že...
Plavání jako příprava na cyklistickou sezónu ? Poradíme, jak ho využít.
Plavání je výborná pohybová aktivita, protože procvičuje velké množství svalů v těle. Při plavání posilujeme i budujeme vytrvalost, je to...
Arašídové máslo – zdravý pomocník nebo kalorický nepřítel?
Každý, kdo sleduje trendy zdravého životního stylu, jistě zaznamenal narůstající oblibu arašídového másla. Tato pochutina se objevuje v nejrůznějších fitness receptech,...