DNK recept: Květáková rýže s kuřecím masem
Květáková rýže skvělá alternativa k normální rýži. Je velice jednoduchá na přípravu. V žádném případě nečekejte, že tato rýže bude chuťově...
Recepty
Třešně: letní ovoce pro očistu i zdravé pečení.
Jó třešně zrály, zrovna třešně zrály, zlaté třešně zrály…a jak to bylo dál? Kdo by tuhle písničku legendárního zpěváka Waldemara...
Portobello – málo známá „superpotravina“. Recept na steak.
Tato „masitá“ houba je doslova nutričně nabitá a proto jí spousta lidí považuje za „superpotravinu“ Portobello v jakékoliv kuchyňské úpravě je...
Chřest: co o něm možná nevíte. 3 vyzkoušené recepty DNK
Chřest lékařský - lidově špargl, latinsky Asparagus officinalis. Pod těmito názvy najdeme zeleninu, jejíž historie sahá až do starověkého Egypta,...
Recept DNK: Zdravě na nedělní snídani! Proteino-kefírová buchta.
Jste doma v pohledu na zdravou stravu za jedno? Pokud ano, můžete svého partnera potěšit naší proteinovo – kefírovou buchtou. Upečte...
6 potravin, co zlepší vaší náladu
Naší náladu ovlivňuje spousta věcí kolem nás. A není třeba zastírat, že mezi tu jednu zásadní patří i jídlo. Souvisí...
Recept DNK: 15 minut a jíme! Vaječné muffiny
Píšeme pro vás testy kol, představujme novinky s cyklistiky, radíme jak správně se protahovat….a nechybí od nás ani tipy na šikovné...
Proč pít vodu s citronem? Víme, jak vám pomůže!
Citrony nejsou typickým představitelem ovoce, málokdo si je sbalí ke svačině. Obsahují velké množství kyseliny askorbové a kyseliny citronové (3,5-8,0...
Proč je banán super potravinou sportovců
Banán je ovoce s historií spadající několik tisíc let před náš letopočet, a konzumují ho jak lidé, tak i zvířata po...
Arašídové máslo – zdravý pomocník nebo kalorický nepřítel?
Každý, kdo sleduje trendy zdravého životního stylu, jistě zaznamenal narůstající oblibu arašídového másla. Tato pochutina se objevuje v nejrůznějších fitness receptech,...
Klíčky – superhrdinové zelené stravy
Chcete i v zimně čerstvou zeleninu ? Něco, na čem si pochutnáte a nepotrápí to nijak vaší peněženku? V tom...
Vánoční cukroví zdravěji – nepečené dobroty
Nebudeme vám tvrdit, že po tomto cukroví nemůžete přibrat vůbec. Takové recepty ani neexistují. Stojíme si ale za tím, že...