4 zásady, bez kterých se neobejdete
Než se pustíme do hodnocení, ještě připomeneme zásady, jak vybrat tu správnou. Protože podle podle studií provedených vědci na Portsmouth University nosí špatnou podprsenku až 70 % žen. Tohle vysoké číslo samozřejmě ovlivnil fakt, že do testování byly zařazeny i klasické podprsenky a dámy, reprezentující běžnou populaci. My jsme přesvědčeny, že pro ryze sportovní segment by to dopadlo mnohem lépe.
- Obyčejná podprsenka při sportu neobstojí
Dámská prsa nemají prsa žádnou přirozenou podporu. Nedisponují svalstvem, jedinými nosnými strukturami je kůže a Cooperovy vazy – a ty nejsou natolik silné, aby prsa při sportu držela na svém místě.
Víte, že: v průměru totiž ňadra váží asi půl kilogramu, u obdařenějších dam je to ještě více, což při pohybu znamená pohyb prsou v průměru o 15cm.
Kvalitní sportovní podprsenky dokážou při prudkém cvičení snížit pohyb prsou až o polovinu. Bohužel platí, že pokud svým ňadrům neposkytnete adekvátní podporu, jejich rychlejšímu poklesu v budoucnu nezabráníte. Správná podprsenka tak řeší estetický i zdravotní aspekt.
- Pro různé sporty různé typy
Čím větší je poprsí, tím pevněji by mělo být během pohybu staženo. Roli ovšem hraje i typ sportu, kterému se věnujete. Nejvyšší opora je zapotřebí při dynamických aktivitách jako je běh, tenis nebo moderní crossfit. Zde je vhodný typ podprsenky s pevným nastavitelným obvodem a s tvarovanými košíčky, který drží ňadra pevně na místě.
Druhý typ sportovních podprsenek nemá košíčky a prsa přimkne těsně k tělu. Ty jsou velmi užívané při cyklistice, posilování.
Pro klidové aktivity, jako je jóga nebo turistika stačí i menší úroveň opory. Je na každé ženě, která varianta pro ni bude pohodlnější.
- Nejen na velikosti záleží
Při výběru dbejte rovněž na materiál, z něhož je spodní prádlo vyrobeno – měl by být nejen pevný, ale také pružný a prodyšný. Kvalitní podprsenky mají perforované díly v místech, kde je vyšší potivost, důkladně propracované střihy, jemné švy, aby nedocházelo k oděru v místech tření. Při výběru (z e-shopu kupujte pouze opravdu vyzkoušené modely a velikosti) si ohlídejte, aby vám košíček opravdu pojmul celé prso, nikde by nemělo být utlačené, vylézat.