Reklama

Lifestyle

Reklama

HOLKY KOLEM KOL. „Ráno vstanu a těším se do práce“, říká Zdeňka Vejnarová

Další pokračování seriálu rozhovorů s ženami, kterým je kolo celodenní náplní, někdy pět, někdy sedm dní v týdnu, přestože nejsou profesionální závodnice. Dnes rozhovor s bývalou biatlonistkou, Zdeňkou Vejnarovou, která pomáhá s marketingem cyklistické značky Author.

Celý článek

Cyklistův problém-přetížený ramenní pletenec. 4 cviky, které zaručeně uvolní

Prevence je základ. Stačí Vám jen pár minut a několik jednoduchých cviků.

Celý článek

Přichází jejich čas. Datle a fíky-energetická bomba, plná zdraví.

Víte, kolik datlí vám vystačí na vaší dlouhou vyjížďku? Proč se vyplatí v zimě zabalit raději fíky, než energetickou tyčku?

Celý článek

DNK recept: Květáková rýže s kuřecím masem

Zajímavá a nutričně vyvážená dobrota, kdo nezná, měl by vyzkoušet…

Celý článek

Cyklistův problém-ztuhlý krk a šíje. 3 cviky, které zaručeně uleví

Jak bolesti šíje a krku předejít!? Stačí Vám na to jen pár minut a několik jednoduchých cviků.

Celý článek

Praha a bikesharing-blýská se na časy?

Jak dopadlo srovnání Prahy s dalšími 27 městy Evropy? Změní situaci levný a uživatelsky příjemný čínský projekt OFO, který vstupuje na náš trh?

Celý článek

ROZHOVOR Pavla Havlíková: „Spokojená budu jedině, když to cinkne!“

Krátké povídání s naší cyklokrosovou stálicí, která opět vlétla do sezóny na plný plyn. Ve světě boduje a doma nemá konkurenci. …

Celý článek

Rychlý tvarohový koláč s datlemi a banánem

Další recept DNK, tentokrát na nedělní ráno, dostatečně rychlý i lehce stravitelný,to abyste stihla svou vyjížďku…

Celý článek

ROZHOVOR: Nicole Frýbortová o trnité cestě k úspěchu

„Co bude dál, ještě prozrazovat nechci“, říká velmi pohledná čtyřiadvacetiletá krasojezdkyně, která si prošla ve svém sportovním životě hodně složitou cestou…

Celý článek

Podzimní nástrahy: svalová poranění. Jak jim předejít a jak je léčit?

5 užitečných rad, které udrží vaše svaly ve hře i v náročnějších podmínkách….

Celý článek