Další díl podcastu na téma, které patří k stále diskutovaným a sledovaným
Dnešní host patřil k průkopníkům výživového poradenství, jako konzultant se dlouhá léta pohyboval ve vrcholovém sportu, ať už to bylo v cyklistice, hokeji nebo ženském basketbalu.
Na téma výživa, a to i směrem k široké veřejnosti napsal přes dvě desítky knih.
Dosud se aktivně věnuje přednášení, včetně hodně aktuálnímu tématu – longevity.
Jaký je názor na diety, “dokonalé” leč nesplnitelné rady moderních nutričních poradců? O tom i dalších zajímavostech jsem si povídala s RNDr. Petrem Fořtem, CSc.