Krásná a zdravá

Kája Polívková 29.4.2015

Kolo (jak ostatně vidíte v naší fotogalerii) k výjimečnému slavnostnímu dni patří. Tady máte několik užitečných tipů, které by se mohly hodit....

Kája Polívková 24.4.2015

1. Stanovte si plán Ruku na srdce. Kolikrát jste si řekla: „Budu jezdit na kole. Tento týden určitě vyrazím alespoň...

Kája Polívková 17.4.2015

Napřed si pojďme odmyslet dva extrémy. Vášnivou cyklistku, které nevadí prolétnout blátem a vůbec neřeší, jak při jízdě vypadá. A...

Kája Polívková 7.4.2015

Můžete sáhnout po větší dávce vitamínů, popíjet preventivně zázvorový čaj, který prohřeje a zároveň má protizánětlivé účinky. A nebo spojit...

Kája Polívková 9.3.2015

Ano , plánů spousta, času možná málo…a vůle – to je záležitost ryze individuální. Každopádně – všechny máme rády úspěch...

Kája Polívková 23.2.2015

Zima ještě nekončí - na horách tedy určitě ne. Řada z vás pravidelně vyráží na běžky, sjezdové lyže a nebo na...