Bára Bubílková

Bára Bubílková 1.8.2019

Cheesecake – tolik oblíbená stálice mezi dezerty. A kdo říká, že si ho dá ke kávě v létě nerad, tak...

Bára Bubílková 27.6.2019

Nebojte se vybočit při chystání letních salátů ze zajetých kolejí. Regály v obchodech se zeleninou a ovocem nyní překypují čerstvostí,...

Bára Bubílková 18.6.2019

Představte si, že máte chuť na zdravou snídani, ale doma nejsou vůbec žádné čerstvé suroviny na její přípravu. Nevadí! Udělejte...

Bára Bubílková 16.5.2019

V zimním dílu jsme si připravili vydatnější Flapjack, který k energeticky náročnějšímu období zkrátka patřil. S přicházejícím jarem a cyklistickou...

Bára Bubílková 19.4.2019

Velikonoce – svátky jara spjaté s hojností jídla a pití, ale pokud to přeženeme, skončíme s přeplácaným žaludkem a pocitem,...

Bára Bubílková 7.3.2019

Často slýcháváme: „Abyste měli celý život silné kosti, musíte jíst v dětství, ale i v dospělosti hodně mléčných výrobků. Jinak...

Bára Bubílková 14.2.2019

Špalda je jedním z nejstarších druhů pšenice. Toto starobylé obilí nabízí v současné době alternativu vůči pšenici, ovsu a žitu....

Bára Bubílková 30.1.2019

Zima přitvrdila! O to vyšší energetický výdej má každý trénink venku. Ideální čas si bez sebemenších výčitek připravit něco opravdu...

Bára Bubílková 9.1.2019

Od čistoty našich orgánů, tkání, krve a lymfy se odvíjí naše zdraví. Na čem závisí, zda je v našem těle...

Bára Bubílková 28.12.2018

Nalejme si čistého vína a to nejen na den, kdy slavíme Silvestra. My ženy nejsme zodpovědné jen za své vlastní...