RUTINA s DNK. Kliky na široko
Cyklistky nemají příliš osvalené horní končetiny, to ale neznamená, že by horním partiím těla nevěnovaly pozornost. Je konec cyklosezóny a...
Cyklistky nemají příliš osvalené horní končetiny, to ale neznamená, že by horním partiím těla nevěnovaly pozornost. Je konec cyklosezóny a...
Kateřina Nash dnes po 13. hodině přiletěla do České republiky, aby se v sobotu postavila na start čtvrtého dílu SP v cyklokrosu....
Není pizza jako pizza. Ta nevhodně zvolená v restauraci může být pro tělo dost slušná kalorická bomba s nulovou výživovou...
Mallorca je místo, kam se vyplatí se vracet - zejména, když milujete kolo, krásnou přírodu a ideální profily pro vaše...
Už po jedenácté jsme do února do května připravili 2019 připravili dvanáct turnusů tréninkových kempů, jak pro polykače kilometrů, nadšené...
Třídenní sportovní veletrh Sport Life! po 7 letech obohatila i cyklistická expozice Bike Life. V nejnovějším veletržním pavilonu V, který...
Kvalifikační žebříček UCI k 1. listopadu letošního roku hovoří jednoznačně: Česká republika má v tuto chvíli zajištěno po jednom místě jak...
Slunečné, ale chladné ráno přivítalo závodníky evropského šampionátu v cyklokrosu. Jako první se na start už v 9h ráno postavily juniorky, pro...
V pátek ráno odváží reprezentační trenér Petr Dlask dvacítku svých svěřenců do Itálie ke startu Mistrovství Evropy v cyklokrosu. V ženských kategoriích nás...
Pokud rády posilujete tělesné jádro, zde je osvědčený kousek. O tomhle cviku by se dalo říci, že je sourozencem fenomenálního...
American apple pie je úplná klasika a není třeba tento jablečný koláč dlouze představovat. Je velmi snadný na přípravu, protože...
https://youtu.be/ZpKexzoTQvw