Měsíc: Červen 2018

RUTINA s DNK. Tučňák

Lucie Hamanová 29.6.2018

Plavková sezóna v plném proudu, takže i dnešní cvik bude zaměřen na břišní partie. Tentokrát provětráme příčné břišní svalstvo. Jde o...

Přečíst

DNK tip na nákup. CRAFT pro chvíle, kdy pustíš řidítka

Kája Polívková 28.6.2018

Tak konečně je tu léto a s ním vytoužená dovolená. Snad každý je nabitý energií a plány stihnout vše, na co...

Přečíst

ROZHOVOR: Jana Šimánková „Pojedeš přeci mistrák, řekla jsem si, když docházela motivace“

Kája Polívková 27.6.2018

Její jméno byste těžko hledaly na startovkách pohárových závodů a už vůbec ne na soupisce některého z našich silničních týmů. Přesto...

Přečíst

Blog DNK. Tři v tom

Kája Polívková 25.6.2018

Kalendář cyklistických závodu v Čechách doslova přetéká nabídkami, od maratonů v lehkém profilu i terénu, přes cross country závody pro veřejnost, až...

Přečíst

O silniční titul se spurtovalo, mistryní ČR v hromadném závodě je Jarmila Machačová

Kája Polívková 24.6.2018

V sobotu vyvrcholil domácí šampionát v silniční cyklistice hromadným závodem žen a juniorek. Na pěti okruzích závodu o celkové délce 80 kilometrů...

Přečíst

RUTINA s DNK. Protlačování beder

Lucie Hamanová 22.6.2018

Ploché bříško. Mnohdy hlavní holčičí motivace k pohybu a cvičení. Představujeme vám cvik, který umí bříška vyrýsovat. Stačí ho pouze řadit...

Přečíst

Tereza Korvasová je mistryní republiky v časovce, obhájkyně Nosková po pádu nedokončila

Kája Polívková 21.6.2018

Radost i bolavé grimasy a také krvavé odřeniny byly vidět na karlovarském Divadelním náměstí, kde se odehrávaly boje o titul...

Přečíst

Boj o silniční tituly začíná, domácí šampionát hostí Karlova Vary a Plzeň.

Kája Polívková 21.6.2018

Už pěknou řádku let se domácí šampionát v silniční cyklistice jezdí společně s našimi slovenskými sousedy jako Mistrovství České a Slovenské republiky....

Přečíst

Lapierre SENSIUM 600. Neúnavný společník

Kája Polívková 20.6.2018

Ne náhodou jsme si vybraly k představení povedené silničky od francouzského výrobce právě tento čas. Už za pár dní začíná silniční...

Přečíst

VIDEO cykloškola Vojtěcha Berana-silnice 4.díl. Výjezd

Kája Polívková 19.6.2018

Kopce jsou kořením cyklistiky. Kopec je jednou z nejspravedlivějších částí cyklistického výkonu. Výjezd vždy prověří aktuální fyzickou kondici jezdce. Kromě...

Přečíst