VIDEO Alltraining Cycling Academy. Správný posed a základní parametry výkonu
Cyklistický výkon ovlivňuje hodně věcí. Naprostým základem je dobře seřízené a fungující kolo. Při správném zatížení podle tepové frekvence si...
Cyklistický výkon ovlivňuje hodně věcí. Naprostým základem je dobře seřízené a fungující kolo. Při správném zatížení podle tepové frekvence si...
"Nádherný závod, trať byla náročná a spravedlivá a vše perfektně připravené"...takové ohlasy se nesly na adresu pořadatelů druhého dílu nejvyšší...
Západočeské Město Touškov, nováček v seriálu Českého poháru, hostil druhý díl nejvyšší domácí soutěže v cross country. Technicky velmi náročnou...
Většina z vás už se přesvědčila, že posilování horních končetin je pro bike nutností. Dnešní cvik zvládne opravdu každý a navíc...
Minulý týden se na sociálních sítích objevily posty, v kterých nadšené dámy cyklistky sdílely svou radost ze zdolání význačných míst...
Když by se před pár lety udělala mezi hobby cyklisty anketa, kdo by si koupil kolo z Decathlonu, nejspíš by výsledek...
Chcete vědět, jak funguje vaše tělo? Chcete ho i efektivně zatěžovat a vědět, k čemu slouží tepová frekvence (TP)? Poznejte...
Při dnešním cvičení zpevníme zadeček a zároveň zapojíme zadní stranu stehna a k tomu i lýtka. Tento cvik nám dá...
Velikonoce – svátky jara spjaté s hojností jídla a pití, ale pokud to přeženeme, skončíme s přeplácaným žaludkem a pocitem,...
Kolekce hardtailů polské značky Kross mnohé potěší svou opravdu širokou nabídkou. Nám se k testu dostal tentokrát pánský model nesoucí...
Dvě české značky stojí za vznikem našich nových produktů v designu DNK. V obou případech jsme se setkaly s velmi ochotnými ženami,...
Kila nahoru, těhu jóga, přecitlivělost, první pohyby, holka nebo kluk, těhu cukrovka a k tomu pracovní neschopnost. Takový byl můj...