Na co stačí jednodenní očista? Jak musíme omezit trénink při dlouhodobém detoxu?
Na co stačí jednodenní očista? Jak musíme omezit trénink při dlouhodobém detoxu?
Potřebujete se zbavit stresu nebo naopak chcete své tělo povzbudit? Vyzkoušejte osvědčené esence, které mají překvapivý účinek.
Poznejte své silné stránky, zapracujte na slabinách. Věk vás pak nemůže zaskočit.
Jak zahnat začínající nemoc? Na kolik dní musíme po nemoci na sport zapomenout? Ověřené tipy fungují, když znáš svoje tělo.
Chystáte se do sauny v domnění, že posílíte své zdraví? A jste si jistí, že tomu tak skutečně bude? Zjišťovali jsme, kdy sauna pomáhá a kdy byste se raději měli saunování vzdát.
Přemýšlíte, zda vyrazit v mrazu na kolo? Tady máte několik argumentů, které vám pomohou při rozhodování….
Může vám být v sauně chladno? Vyzkoušeno na vlastní kůži a to doslova! Budete překvapená, jakou sílu mají saunové ceremoniály.
Pokračujeme v seriálu článků o saunování, tentokrát se věnujeme nahotě. Pro někoho běžná věc, pro jiného citlivá….Co s tím?
Je zimní čas obdobím pro tučná jídla? Jak horký nápoj nás zahřeje a kdy už chladí?
copyright © 2016 Dámy na kolech
Kódování Pavel Berka
